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Impariamo a cucinare qualcosa di buono

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Crema di avocado Dopo aver frullato avocado zenzero cipolla limone con sale rosa e un pizzico di pepe nero , potrete aggiungere un paio di cucchiaini di yogurt greco o meno in base ai gusti. Questo tipo di crema è indicata per condire Miglio, quinoa , riso venere, farro e pasta integrale. Le caratteristiche di questa crema sono antiossidanti , vitaminiche, nutrienti e rigeneranti dei tessuti . Se abbinata ad un protocollo di Metodo MC riuscirete ad assimilarne tutte le caratteristiche benefiche. un saluto a tutti Marco Corti www.biointegratori.info

Una bevanda che cura

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UNA BEVANDA PER RISORGERE........! Un decotto di : Zenzero, limone con buccia, neem ( non più di 2 foglie ) . Fare bollire l'acqua e dopo averla tolta dal fuoco si introducono gli elementi lasciandoli macerare fino a che non arriva a temperatura ambiente poi con un frullatore si macera il tutto e si filtra con un retino poi si mette in frigo e la si beve a piccoli sorsi.  Bevanda riattivante ricca di principi attivi nobili come l'azzadiractina ( una molecola naturale fatta di 7 molecole ) le foglie di Neem le trovate dalla Neem Italia srl di BS.  Ottima bevanda per 100 usi: problemi dermatologici, forme neoplastiche, problemi respiratori, disturbi del sistema nervoso centrale e molto altro. Abbinato a Metodo MC si possono ottenere risultati straordinari. Marco Corti, chinesiologo, ideatore del METODO MC .